Ingrédients pour 6 personnes :
1/2 morue ou 2 boites de filets
3 livres de tomates
2 oignons
2 gousses d'ail
1 bouquet garni
sel, poivre
1/2 verre d'huile d'olive
huile pour friture
150 g de farine

Préparation

Égouttez les morceaux sur un papier absorbant pour ôter le trop-plein de gras et Avec des ciseaux, ôtez les arêtes en surface et avec un bon couteau retirez la peau qui s'enlève très facilement.
Coupez la morue en morceaux et faites-la dessaler 12 à 18 heures en renouvelant l'eau plusieurs fois. Si vous utilisez de la morue en filets, mettez-la à dessaler une matinée (4 heures).
Dans une sauteuse faites fondre les oignons émincés dans de l'huile d'olive, ajoutez les tomates épluchées, égrenées et coupées en morceaux, l'ail et le bouquet garni. Faites cuire ce coulis 25 à 30 minutes.
Épongez dans un linge les morceaux de morue, passez-les dans la farine et faites-les frire à la poêle dans l'huile chaude en les retournant à mi-cuisson. Selon l'épaisseur de la morue, comptez 6 à 10 minutes de cuisson.
Mettez-les dans la sauteuse avec le coulis de tomates.
Faites chauffer ensemble quelques minutes et servez avec un riz créole.